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イソフラボンとカプサイシンの効果

  • 2016-01-04 (月) 1:31
  • 育毛

豆腐を食べることによってイソフラボンを受けすることができます。そして、唐辛子のカプサイシンの効果を加えると、育毛効果が促進する成分が作られることが分かっています。
そんな事から、豆腐料理を増やすことによって薄毛対策をしていこことが可能です。そして、ビタミンEを補給する為にナッツ類などを積極的に食べることも有効です。血行を促進していけば、頭皮に栄養分を供給することが可能になり、結果的に髪の毛が抜けにくくなるのです。

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