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育毛歴15年おじさんの育毛剤レビューブログ

迷いながらも始めることにした育毛

抜け毛が多くなり、頭頂部が薄くなり始めた時、ついにこの時が来たかと思いました。実は、父親も私と同じくらいの年齢から髪の毛が薄くなっていたので、対策をしても意味がないと考えていました。しかし、何もしないでさらに薄毛になるのは悲しいです。
そこで、迷いながらも育毛剤を使ってみることにしました。使っても意味はないと考えていたのですが、予想以上に効果があり、薄かった頭頂部が少し濃くなりました。育毛剤の使用は正解でした。

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イソフラボンとカプサイシンの効果

豆腐を食べることによってイソフラボンを受けすることができます。そして、唐辛子のカプサイシンの効果を加えると、育毛効果が促進する成分が作られることが分かっています。
そんな事から、豆腐料理を増やすことによって薄毛対策をしていこことが可能です。そして、ビタミンEを補給する為にナッツ類などを積極的に食べることも有効です。血行を促進していけば、頭皮に栄養分を供給することが可能になり、結果的に髪の毛が抜けにくくなるのです。

ハゲの悩みについてはコチラ

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育毛剤の効果が良くない事

育毛剤を長期間使ってもなかなか変化が分からないという事に悩まされてしまいます。その時には、何故育毛剤の効果が出ないのか気になるので、スマホで情報を集めることが多くなりました。
同じ育毛剤を使ってる人の育毛記などのブログをチェックしていくのですが、劇的に効果があったという人はいないことが分かりました。しかし、他の育毛剤を使ったところで、髪の毛が大量に増えたという人もそれほどいないので、育毛剤の選択には悩んでしまいます。

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